Profil athlète
Suzanne Spero
4 compétitions de 2010 à 2012
Suzanne Spero a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2012 (RAW et WABDL). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg et soulevé de terre 170,5 kg.
—
70kg
24 mars 2012 · RAW
170,5kg
1 nov. 2011 · WABDL
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 50-54 | 75 kg74,84 | — | — | ··160 | 160 | 156,01 | 1 |
| 24 mars 2012 | Masters NationalsRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54 | 75 kg75 | — | — | — | 70 | 68,18 | 1 |
| 24 mars 2012 | Masters NationalsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 50-54 | 75 kg75 | — | — | — | 157,5 | 153,40 | 1 |
| 1 nov. 2011 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 70 | 68,18 | 1 |
| 1 nov. 2011 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 170,5 | 166,06 | 1 |
| 16 nov. 2010 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 47-53 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 165 | 153,14 | 1 |
- National Championships1
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL160
Total160
- Masters Nationals1
24 mars 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Masters Nationals1
24 mars 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL157,5
Total157,5
- World Championships1
1 nov. 2011 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP70
DL—
Total70
- World Championships1
1 nov. 2011 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL170,5
Total170,5
- World Championships1
16 nov. 2010 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL165
Total165
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jane StabileUSA · 2 compétitions en commun460kg451,11 DOTS
- Cindy ShockmanUSA · 1 compétition en commun465kg457,47 DOTS
- Rebekah SchmidtUSA · 1 compétition en commun455,86kg456,76 DOTS
- Linda OkoroUSA · 2 compétitions en commun480kg486,57 DOTS
- Jessica OkimuraUSA · 2 compétitions en commun385kg477,08 DOTS
- Beverly AnolinUSA · 2 compétitions en commun455kg463,22 DOTS
- Virpi PukkilaFinland · 2 compétitions en commun—
- Lisa HerreraUSA · 1 compétition en commun585kg468,19 DOTS
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