Profil athlète

Sylwia Zielant

PolandFemmes-63 kgClassique (raw)GPCWRPFXPC-Poland

3 compétitions de 2018 à 2019

Sylwia Zielant a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (GPC, WRPF et XPC-Poland). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg.

Squat

—

Développé couché

70kg

23 avr. 2019 · GPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 avr. 2019	International Polish ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · O	60 kg60	—	657072,5	—	70	77,60	2
17 nov. 2018	World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	60 kg58,6	—	556062,5	—	60	67,52	3
28 oct. 2018	Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	60 kg60	—	556062,5	—	60	66,51	2

International Polish Championships
23 avr. 2019 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
World Cup in Bench Press & Deadlift
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
Mistrzostwa Polski
28 oct. 2018 · XPC-Poland · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60

Adversaires

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