Profil athlète
Symira Squires
1 compétition en 2014
Symira Squires a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (IronBoy). Meilleures barres en compétition : développé couché 43,09 kg et soulevé de terre 115,67 kg.
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43,09kg
13 sept. 2014 · IronBoy
115,67kg
13 sept. 2014 · IronBoy
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 sept. 2014 | Bench Classic and Regional Push PullIronBoy · Classique (raw) · Bench + deadlift · Teen 14-15 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 158,76 | 163,90 | 1 |
- Bench Classic and Regional Push Pull1
13 sept. 2014 · IronBoy · Classique (raw)
SQ—
BP43,09
DL115,67
Total158,76
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