Profil athlète

T. Helms

USAHommes-93 kgÉquipé single-plyADFPAUSPF

2 compétitions de 1989 à 1991

T. Helms a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1989 et 1991 (ADFPA et USPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 158,76 kg.

Squat

—

Développé couché

158,76kg

14 avr. 1991 · ADFPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 avr. 1991	Central Florida Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90 kg90	—	—	—	158,76	102,65	5
22 avr. 1989	Southern USA Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	82.5 kg82,5	—	—	—	154,22	104,47	3

Central Florida Bench Press
14 avr. 1991 · ADFPA · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
158,76
DL
—
Total
158,76
Southern USA Bench Press
22 avr. 1989 · USPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
154,22
DL
—
Total
154,22

Adversaires

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