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Profil athlète

Tamara Almarcha Osuna

SpainFemmes-52 kgClassique (raw)AEP

4 compétitions de 2023 à 2024

Top 10,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#288 DOTS · Spain

Tamara Almarcha Osuna a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (AEP). Le meilleur total, 330 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en novembre 2023 (II Copa de España Absoluta Las Torres de Cotillas), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2023. Avec 403,53 DOTS, Tamara Almarcha Osuna occupe la 288e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 10,5 % mondial.

Squat

122,5kg

27 sept. 2024 · AEP

Développé couché

65kg

25 nov. 2023 · AEP

Soulevé de terre

145kg

25 nov. 2023 · AEP

Total

330kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

403,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %11/12
Développé couché75 %9/12
Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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