Profil athlète

Tamara Goncharova

UkraineFemmes-57 kgClassique (raw)WPAUNAP

3 compétitions en 2013

Tamara Goncharova a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2013 (WPAU et NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 50 kg.

Squat

—

Développé couché

50kg

27 juin 2013 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 sept. 2013	Open Ukraine CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	56 kg56	—	—	—	—	—	DQ
27 juin 2013	Tavrika CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	60 kg58,2	—	455055	—	50	56,51	2
28 mars 2013	Ukrainian ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	60 kg58,5	—	42,542,547,5	—	47,5	53,51	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.