Profil athlète

Tamara Paderina

RussiaFemmes-57 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 1994

Tamara Paderina a disputé une compétition de force athlétique en 1994 (FPR).

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 mars 1994	Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	56 kg55,6	130135140	657070	140150160	360	419,27	G

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.