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Profil athlète

Tan Sing Dai

SingaporeHommes-105 kgWrapsSPA

1 compétition en 2017

Top 84,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 074 DOTS · Singapore

Tan Sing Dai a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (SPA). Le meilleur total, 457,5 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en août 2017 (Championships). Avec 276,88 DOTS, Tan Sing Dai occupe la 1 074e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 84,2 % mondial.

Squat

160kg

12 août 2017 · SPA

Développé couché

122,5kg

12 août 2017 · SPA

Soulevé de terre

175kg

12 août 2017 · SPA

Total

457,5kg

Wraps · -105 kg

DOTS

276,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Championships

    12 août 2017 · SPA · Wraps

    3
    SQ

    160

    BP

    122,5

    DL

    175

    Total

    457,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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