Profil athlète

Tatiana Rudyak

RussiaFemmes-47 kgClassique (raw)WPPO

2 compétitions de 2015 à 2016

Tatiana Rudyak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 71 kg.

Squat

—

Développé couché

71kg

15 févr. 2016 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 févr. 2016	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg40,71	—	687174	—	71	103,94	5
24 nov. 2015	European Open ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	41 kg40,7	—	687272	—	68	99,57	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.