Profil athlète

Tatyana Spiridonova

RussiaFemmes-57 kgClassique (raw)RPUWPC-RUS

3 compétitions en 2015

Tatyana Spiridonova a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2015 (RPU et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 50 kg.

Squat

—

Développé couché

50kg

15 févr. 2015 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 mai 2015	St. Petersburg CupRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	56 kg53,9	—	455050	—	45	53,51	1
15 févr. 2015	St. Petersburg and Leningrad Region Powerlifting ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	56 kg55,6	—	4047,550	—	50	58,23	1
31 janv. 2015	St. Petersburg CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	56 kg54,9	—	404545	—	45	52,85	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.