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Profil athlète

Ten Valikhan

KazakhstanHommes-83 kgClassique (raw)WPC

1 compétition en 2014

Top 9,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#402 DOTS · Kazakhstan

Ten Valikhan a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (WPC). Le meilleur total, 620 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2014 (World Championships). Avec 447,88 DOTS, Ten Valikhan occupe la 402e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 9,9 % mondial.

Squat

220kg

10 nov. 2014 · WPC

Développé couché

160kg

10 nov. 2014 · WPC

Soulevé de terre

240kg

10 nov. 2014 · WPC

Total

620kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

447,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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