Profil athlète
Tera Hernandez
11 compétitions de 2017 à 2021
Top 2,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Tera Hernandez a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2021 (USPA, IPL et WRPF). Le meilleur total, 475 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en avril 2021 (Iron Office Spring Showdown), soit 185 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2017. Avec 465,62 DOTS, Tera Hernandez occupe la 2 546e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 2,8 % mondial.
182,5kg
17 avr. 2021 · USPA
95kg
1 août 2020 · USPA
200kg
17 avr. 2021 · USPA
475kg
Équipé single-ply · -76 kg
465,62
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 avr. 2021 | Iron Office Spring ShowdownUSPA · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,1 | 160175182,5 | 6092,595 | 175187,5200 | 475 | 465,62 | 1 |
| 18 déc. 2020 | Olympia Pro PowerliftingIPL · Équipé single-ply · Open | 75 kg70,2 | 160160172,5 | 6085· | 162,5175185 | 395 | 398,81 | 1 |
| 3 oct. 2020 | Central California OpenUSPA · Équipé single-ply · Open | 75 kg71,8 | 155165172,5 | 8597,597,5 | 170187,5190 | 447,5 | 446,21 | 1 |
| 1 août 2020 | NASPOWER ChampionshipUSPA · Équipé single-ply · Open | 75 kg72,3 | 155175175 | 57,595102,5 | 160182,5197,5 | 432,5 | 429,62 | 1 |
| 1 févr. 2020 | All Valley OpenWRPF · Wraps · Open | 67.5 kg66,1 | 102,5115115 | 52,557,5· | 142,5152,5160 | 320 | 334,42 | 1 |
| 11 janv. 2020 | Drug Tested Bakersfield Fit Expo NASPOWER CupUSPA · Wraps · Open | 67.5 kg65,8 | 105115117,5 | 52,557,560 | 142,5150160 | 337,5 | 353,65 | 1 |
| 11 juil. 2019 | Drug Tested National ChampionshipsUSPA · Wraps · Open | 60 kg60 | — | — | — | 317,5 | 351,96 | 1 |
| 9 févr. 2019 | NASPOWER Heart Breaker Powerlifting ChampionshipUSPA · Wraps · Open | 60 kg59,6 | — | — | — | 280 | 311,71 | 1 |
| 4 août 2018 | Grizz's Power House Gym Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open | 67.5 kg61,2 | — | — | — | 310 | 339,41 | 1 |
| 10 févr. 2018 | NASPOWER Heart Breaker Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open | 67.5 kg66,7 | — | — | — | 312,5 | 324,86 | 1 |
| 5 août 2017 | Mid-Cal Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open | 75 kg71,9 | — | — | — | 290 | 288,94 | 3 |
- Iron Office Spring Showdown1
17 avr. 2021 · USPA · Équipé single-ply
SQ182,5
BP92,5
DL200
Total475
- Olympia Pro Powerlifting1
18 déc. 2020 · IPL · Équipé single-ply
SQ160
BP60
DL175
Total395
- Central California Open1
3 oct. 2020 · USPA · Équipé single-ply
SQ172,5
BP85
DL190
Total447,5
- NASPOWER Championship1
1 août 2020 · USPA · Équipé single-ply
SQ155
BP95
DL182,5
Total432,5
- All Valley Open1
1 févr. 2020 · WRPF · Wraps
SQ115
BP52,5
DL152,5
Total320
- Drug Tested Bakersfield Fit Expo NASPOWER Cup1
11 janv. 2020 · USPA · Wraps
SQ117,5
BP60
DL160
Total337,5
- Drug Tested National Championships1
11 juil. 2019 · USPA · Wraps
SQ110
BP52,5
DL155
Total317,5
- NASPOWER Heart Breaker Powerlifting Championship1
9 févr. 2019 · USPA · Wraps
SQ105
BP52,5
DL122,5
Total280
- Grizz's Power House Gym Powerlifting Championship1
4 août 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ105
BP57,5
DL147,5
Total310
- NASPOWER Heart Breaker Powerlifting Championship1
10 févr. 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ110
BP55
DL147,5
Total312,5
- Mid-Cal Powerlifting Championship3
5 août 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ107,5
BP52,5
DL130
Total290
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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