Profil athlète
Terje Sønju
2 compétitions de 1981 à 1982
Terje Sønju a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1981 et 1982 (NSF). Meilleures barres en compétition : squat 110 kg et développé couché 95 kg.
110kg
2 avr. 1982 · NSF
95kg
2 avr. 1982 · NSF
—
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 avr. 1982 | Lag kampNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18 | 67.5 kg67,2 | 100105110 | 909597,5 | — | 205 | 158,51 | 1 |
| 21 mars 1981 | NM ungdom - juniorNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Teen 14-18 | 67.5 kg63,4 | 90100· | 7580· | — | 170 | 137,32 | 5 |
- Lag kamp1
2 avr. 1982 · NSF · Équipé single-ply
SQ110
BP95
DL—
Total205
- NM ungdom - junior5
21 mars 1981 · NSF · Équipé single-ply
SQ90
BP80
DL—
Total170
Adversaires
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