Profil athlète

Tetyana Holm

GermanyFemmes84+ kgClassique (raw)BVDKEPFIPFGermany-UA

24 compétitions de 2016 à 2026

Top 26,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#921 DOTS · Germany

Tetyana Holm a disputé 24 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2026 (BVDK, EPF, IPF et 2 autres). Le meilleur total, 395 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en octobre 2023 (World Masters Classic & Equipped Powerlifting Championships), soit 102,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2016. Avec 350,62 DOTS, Tetyana Holm occupe la 921e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 26,7 % mondial.

Squat

160kg

22 mars 2024 · BVDK

Développé couché

92,5kg

20 mars 2026 · BVDK

Soulevé de terre

155kg

28 avr. 2023 · BVDK

Total

395kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

350,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %59/66

Développé couché80 %55/69

Soulevé de terre78 %54/69

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Historique des compétitions

24 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 mars 2026	Deutsche Meisterschaft KDK Masters ClassicBVDK · Classique (raw) · Masters 1	84+ kg96,9	135145152,5	859092,5	130140145	390	336,99	3
3 oct. 2025	Landesmeisterschaft KDK NRW AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	84+ kg93,7	132,5142,5150	808590	130145155	385	337,32	5
9 févr. 2025	European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1	84+ kg90,7	140147,5152,5	808587,5	140147,5152,5	387,5	344,29	8
23 nov. 2024	Landesmeisterschaft KDK NRW AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	84+ kg89,2	142,5150150	82,587,590	142,5150152,5	390	349,07	3
22 mars 2024	Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf MastersBVDK · Classique (raw) · Masters 1	84+ kg96,15	145152,5160	808587,5	142,5150150	395	342,39	3
12 févr. 2024	European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1	84+ kg94,52	142,5152,5160	808587,5	142,5150157,5	390	340,45	9
8 oct. 2023	World Masters Classic & Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	84+ kg90,9	145152,5157,5	77,582,585	142,5152,5157,5	395	350,62	7
28 avr. 2023	Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf MastersBVDK · Classique (raw) · Masters 1	84+ kg89,55	137,5145150	8082,585	145150155	387,5	346,23	1
21 août 2022	DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	84+ kg88,45	130137,5145	808585	145152,5157,5	377,5	339,17	4
29 sept. 2021	DM KDK OPEN ClassicBVDK · Classique (raw) · Open	84+ kg88,2	125132,5140	67,572,575	135142,5147,5	357,5	321,61	7
12 oct. 2019	Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg83,15	132,5140145	8082,585	132,5142,5145	375	346,74	1
1 juin 2019	LM KDK Raw & EquippedBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg80,3	130137,5137,5	72,577,580	135140140	350	329,17	2
29 mars 2019	DM Kraftdreikampf Classic Aktive / SeniorenBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg80,3	130137,5142,5	72,577,580	132,5140142,5	362,5	340,93	6
9 déc. 2018	NRW CupBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg78,64	130140140	72,577,577,5	132,5140145	342,5	325,51	2
25 août 2018	Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg78,45	125135142,5	67,57577,5	122,5132,5140	360	342,56	1
5 mai 2018	LM NRW KDKBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg76,7	130137,5145	707575	127,5135140	352,5	339,33	1
9 déc. 2017	NRW CupBVDK · Classique (raw) · Open	72 kg71,7	120130137,5	657075	120130135	337,5	336,78	3
12 oct. 2017	DM KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Open	72 kg71,15	127,5135140	657075	127,5135135	332,5	333,21	6
26 août 2017	Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Open	84 kg73,9	117,5125135	657072,5	115125132,5	340	333,76	1
6 mai 2017	LM NRW KDKBVDK · Classique (raw) · Open	72 kg71,7	—	—	—	325	324,31	1
9 oct. 2016	Insanity MeetGermany-UA · Classique (raw) · Open	—72,3	107,5117,5122,5	57,562,565	115127,5132,5	312,5	310,42	11
16 sept. 2016	DM Classic/RAW KraftdreikampfBVDK · Classique (raw) · Open	72 kg69,9	105115120	57,562,565	107,5120127,5	310	313,74	8
27 août 2016	Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Open	72 kg71,8	97,5105110	57,56062,5	102,5110120	292,5	291,66	1
26 mars 2016	8. Deutsche MeisterschaftGDFPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · F-O	70 kg68,9	—	—	105110115	115	117,34	1
26 mars 2016	8. Deutsche MeisterschaftGDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · F-O	70 kg68,9	—	4552,555,5	—	55,5	56,63	1

Deutsche Meisterschaft KDK Masters Classic
20 mars 2026 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
152,5
BP
92,5
DL
145
Total
390
Landesmeisterschaft KDK NRW Aktive
3 oct. 2025 · BVDK · Classique (raw)
5
SQ
150
BP
90
DL
145
Total
385
European Masters Classic Powerlifting Championships
9 févr. 2025 · EPF · Classique (raw)
8
SQ
152,5
BP
87,5
DL
147,5
Total
387,5
Landesmeisterschaft KDK NRW Aktive
23 nov. 2024 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
150
BP
87,5
DL
152,5
Total
390
Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters
22 mars 2024 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
160
BP
85
DL
150
Total
395
European Masters Classic Powerlifting Championships
12 févr. 2024 · EPF · Classique (raw)
9
SQ
152,5
BP
87,5
DL
150
Total
390
World Masters Classic & Equipped Powerlifting Championships
8 oct. 2023 · IPF · Classique (raw)
7
SQ
157,5
BP
85
DL
152,5
Total
395
Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Masters
28 avr. 2023 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
82,5
DL
155
Total
387,5
DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive
21 août 2022 · BVDK · Classique (raw)
4
SQ
145
BP
80
DL
152,5
Total
377,5
DM KDK OPEN Classic
29 sept. 2021 · BVDK · Classique (raw)
7
SQ
140
BP
75
DL
142,5
Total
357,5
Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein
12 oct. 2019 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
145
BP
85
DL
145
Total
375
LM KDK Raw & Equipped
1 juin 2019 · BVDK · Classique (raw)
2
SQ
137,5
BP
77,5
DL
135
Total
350
DM Kraftdreikampf Classic Aktive / Senioren
29 mars 2019 · BVDK · Classique (raw)
6
SQ
142,5
BP
77,5
DL
142,5
Total
362,5
NRW Cup
9 déc. 2018 · BVDK · Classique (raw)
2
SQ
130
BP
72,5
DL
140
Total
342,5
Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein
25 août 2018 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
142,5
BP
77,5
DL
140
Total
360
LM NRW KDK
5 mai 2018 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
137,5
BP
75
DL
140
Total
352,5
NRW Cup
9 déc. 2017 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
137,5
BP
70
DL
130
Total
337,5
DM KDK Classic
12 oct. 2017 · BVDK · Classique (raw)
6
SQ
135
BP
70
DL
127,5
Total
332,5
Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein
26 août 2017 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
72,5
DL
132,5
Total
340
LM NRW KDK
6 mai 2017 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
67,5
DL
130
Total
325
Insanity Meet
9 oct. 2016 · Germany-UA · Classique (raw)
11
SQ
122,5
BP
62,5
DL
127,5
Total
312,5
DM Classic/RAW Kraftdreikampf
16 sept. 2016 · BVDK · Classique (raw)
8
SQ
120
BP
62,5
DL
127,5
Total
310
Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein
27 août 2016 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
62,5
DL
120
Total
292,5
8. Deutsche Meisterschaft
26 mars 2016 · GDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
115
Total
115
8. Deutsche Meisterschaft
26 mars 2016 · GDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
55,5
DL
—
Total
55,5

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