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Profil athlète

Theresa Ziersch

GermanyFemmes-69 kgClassique (raw)Germany-UAGDFPF

2 compétitions en 2025

Top 39,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 305 DOTS · Germany

Theresa Ziersch a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2025 (Germany-UA et GDFPF). Le meilleur total, 315 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en juin 2025 (Empowerlift 2.0). Avec 322,74 DOTS, Theresa Ziersch occupe la 1 305e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 39,8 % mondial.

Squat

120kg

6 avr. 2025 · GDFPF

Développé couché

60kg

28 juin 2025 · Germany-UA

Soulevé de terre

140kg

28 juin 2025 · Germany-UA

Total

315kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

322,74

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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