Coachforce

Profil athlète

Thomas Heltum

USAHommes-59 kgÉquipé single-plyTHSPA

1 compétition en 2010

Top 74,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#220 314 DOTS · USA

Thomas Heltum a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (THSPA). Le meilleur total, 303,91 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en mars 2010 (Region 4 Division 2). Avec 302,92 DOTS, Thomas Heltum occupe la 220 314e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 74,4 % mondial.

Squat

113,4kg

3 mars 2010 · THSPA

Développé couché

56,7kg

3 mars 2010 · THSPA

Soulevé de terre

133,81kg

3 mars 2010 · THSPA

Total

303,91kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

302,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Region 4 Division 2

    3 mars 2010 · THSPA · Équipé single-ply

    4
    SQ

    113,4

    BP

    56,7

    DL

    133,81

    Total

    303,91

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil