Profil athlète
Timo Rüdiger
9 compétitions de 2001 à 2015
Timo Rüdiger a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2001 et 2015 (GRAWA et BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 182,5 kg et soulevé de terre 280 kg.
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182,5kg
28 nov. 2009 · GRAWA
280kg
18 avr. 2015 · GRAWA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 avr. 2015 | Offene Norddeutsche MeisterschaftGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Aktive | 115+ kg121 | — | — | — | 280 | 160,36 | 1 |
| 17 mars 2012 | Sachsen Anhalt OpenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive | 115+ kg125 | — | 165172,5180 | — | 172,5 | 97,77 | 3 |
| 26 juin 2010 | Hamburg Open im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive | 115+ kg118 | — | 170175180 | — | 175 | 101,07 | 4 |
| 28 nov. 2009 | Deutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive | 115+ kg119,5 | — | 175182,5187,5 | — | 182,5 | 104,96 | 6 |
| 2 mai 2009 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Aktive | 115+ kg120,7 | — | — | 270280280 | 270 | 154,76 | 3 |
| 2 nov. 2008 | German Open im KreuzhebenGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Aktive | —119 | — | — | 250265275 | 275 | 158,38 | 7 |
| 14 sept. 2008 | Norddeutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive | —123 | — | 170177,5182,5 | — | 182,5 | 103,97 | 8 |
| 9 déc. 2007 | Deutsche Meisterschaft im RAWGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive | 115+ kg116 | — | 150160170 | — | 170 | 98,77 | 6 |
| 23 juin 2001 | Deutsche Mannschaftsmeisterschaft im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg104,2 | — | 145152,5157,5 | — | 157,5 | 95,28 | 6 |
- Offene Norddeutsche Meisterschaft1
18 avr. 2015 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- Sachsen Anhalt Open3
17 mars 2012 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP172,5
DL—
Total172,5
- Hamburg Open im Bankdrücken4
26 juin 2010 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken6
28 nov. 2009 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben3
2 mai 2009 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL270
Total270
- German Open im Kreuzheben7
2 nov. 2008 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL275
Total275
- Norddeutsche Meisterschaft im Bankdrücken8
14 sept. 2008 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Deutsche Meisterschaft im RAW6
9 déc. 2007 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Deutsche Mannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken6
23 juin 2001 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Oliver BeckGermany · 2 compétitions en commun—
- Christian PoppeGermany · 2 compétitions en commun970kg556,46 DOTS
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