Profil athlète

Tina Phan

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USAPLNASA

4 compétitions de 2014 à 2023

Top 35 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#40 942 DOTS · USA

Tina Phan a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2023 (USAPL et NASA). Le meilleur total, 297,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en avril 2023 (Collegiate Nationals), soit 130 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2014. Avec 332,40 DOTS, Tina Phan occupe la 40 942e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 35 % mondial.

Squat

102,5kg

13 avr. 2023 · USAPL

Développé couché

60kg

13 avr. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

135kg

13 avr. 2023 · USAPL

Total

297,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

332,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 avr. 2023	Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-C	60 kg59,26	97,5102,5107,5	52,55560	127,5132,5135	297,5	332,40	52
17 déc. 2022	Cougar ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-C	60 kg58,7	92,597,5100	47,552,557,5	107,5112,5120	270	303,51	2
15 nov. 2014	Masters NationalsNASA · Wraps · wpure	44 kg42,09	—	—	—	195	278,01	1
12 avr. 2014	Texas StateNASA · Wraps · wopen	44 kg40,73	—	—	—	167,5	245,11	1
12 avr. 2014	Texas StateNASA · Wraps · wsm1	44 kg40,73	—	—	—	167,5	245,11	1
12 avr. 2014	Texas StateNASA · Wraps · wsmp	44 kg40,73	—	—	—	167,5	245,11	1

Collegiate Nationals
13 avr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
52
SQ
102,5
BP
60
DL
135
Total
297,5
Cougar Classic
17 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
97,5
BP
52,5
DL
120
Total
270
Masters Nationals
15 nov. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
70
BP
37,5
DL
87,5
Total
195
Texas State
12 avr. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
60
BP
32,5
DL
75
Total
167,5
Texas State
12 avr. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
60
BP
32,5
DL
75
Total
167,5
Texas State
12 avr. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
60
BP
32,5
DL
75
Total
167,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil