Profil athlète

Tolgakhan Akar

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)FPRWPC-RUS

2 compétitions de 2014 à 2016

Top 41,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#19 805 DOTS · Russia

Tolgakhan Akar a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (FPR et WPC-RUS). Le meilleur total, 572,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en avril 2016 (Volga Powerlifting Championships). Avec 367,34 DOTS, Tolgakhan Akar occupe la 19 805e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 41,2 % mondial.

Squat

190kg

14 avr. 2016 · FPR

Développé couché

132,5kg

14 avr. 2016 · FPR

Soulevé de terre

250kg

14 avr. 2016 · FPR

Total

572,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

367,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil