Coachforce

Profil athlète

Tomas Jakas

LithuaniaHommes-83 kgClassique (raw)LJTF

1 compétition en 2016

Top 87,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 171 DOTS · Lithuania

Tomas Jakas a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (LJTF). Le meilleur total, 387,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en janvier 2016 (National Championship). Avec 265,74 DOTS, Tomas Jakas occupe la 1 171e place du classement national (Lithuania) chez les hommes et figure dans le top 87,5 % mondial.

Squat

115kg

1 janv. 2016 · LJTF

Développé couché

97,5kg

1 janv. 2016 · LJTF

Soulevé de terre

175kg

1 janv. 2016 · LJTF

Total

387,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

265,74

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil