Profil athlète

Tomoko Miyamoto

JapanFemmes-47 kgÉquipé single-plyIPFAsianPFJPA

31 compétitions de 2010 à 2026

Tomoko Miyamoto a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2026 (JPA, IPF et AsianPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 100 kg.

Squat

—

Développé couché

100kg

21 nov. 2020 · JPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché55 %66/120

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

31 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 mai 2026	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,25	—	606572,5	—	65	86,21	2
23 mai 2026	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,45	—	808590	—	85	112,37	1
6 juil. 2025	Asian/Pacific/African Classic & Equipped ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,5	—	808590	—	85	112,28	1
22 mai 2024	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,45	—	858585	—	—	—	DQ
22 mai 2024	World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,3	—	556070	—	60	79,51	1
5 nov. 2022	1st Japan Grand PrixJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	47 kg46,5	—	808590	—	85	112,28	1
12 févr. 2022	All Japan Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	52 kg47,85	—	9595100	—	—	—	DQ
28 mars 2021	Japanese Masters Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	52 kg48,35	—	858585	—	—	—	DQ
21 nov. 2020	All Japan Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,55	—	95100105	—	100	131,99	1
21 nov. 2020	All Japan Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	47 kg46,55	—	95100105	—	100	131,99	2
31 oct. 2020	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	47 kg46,15	—	808590	—	85	112,92	2
25 janv. 2020	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	47 kg46,2	—	77,582,587,5	—	82,5	109,51	2
30 nov. 2019	Japanese Masters Juniors & Sub-Juniors Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,1	—	707580	—	80	106,36	1
26 oct. 2019	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,85	—	95102,5102,5	—	95	124,80	2
26 oct. 2019	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	47 kg46,85	—	95102,5102,5	—	95	124,80	3
26 oct. 2019	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	47 kg46,85	—	95102,5102,5	—	95	124,80	2
18 mai 2019	World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,36	—	758085,5	—	85,5	113,20	1
18 mai 2019	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,05	—	92,5100102,5	—	92,5	123,08	2
19 janv. 2019	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	47 kg46,25	—	758083	—	83	110,08	2
13 oct. 2018	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,7	—	9595102,5	—	95	125,10	2
23 avr. 2018	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	47 kg46,3	—	90100105	—	100	132,52	4
27 janv. 2018	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	47 kg46,7	—	92,597,597,5	—	97,5	128,39	2
28 oct. 2017	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg45,9	—	7580,582,5	—	82,5	110,04	1
19 avr. 2016	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	47 kg46,35	—	909092,5	—	90	119,18	2
12 mars 2016	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	47 kg46,1	—	72,57577,5	—	77,5	103,04	2
31 oct. 2015	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	47 kg46,7	—	92,592,5100	—	92,5	121,80	3
31 oct. 2015	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	47 kg46,7	—	92,592,5100	—	92,5	121,80	2
21 févr. 2015	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	52 kg50,1	—	758080	—	75	93,84	1
29 nov. 2014	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg50,84	—	100100100	—	—	—	DQ
17 avr. 2014	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	52 kg51,6	—	9597,5100	—	95	116,42	1
23 févr. 2014	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	52 kg50,86	—	77,577,580	—	77,5	95,94	1
30 nov. 2013	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg50,4	—	97,597,5100	—	100	124,59	3
15 sept. 2013	Japanese Masters Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	52 kg50,75	—	95100105	—	100	123,99	1
18 avr. 2013	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	52 kg50,96	—	9095100	—	100	123,62	1
20 avr. 2012	World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	47 kg46,3	—	808587,5	—	87,5	115,96	1
26 févr. 2012	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	47 kg46,15	—	7074,575	—	75	99,63	1
27 févr. 2011	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	52 kg49,95	—	62,567,570	—	67,5	84,64	1
27 févr. 2011	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg49,95	—	62,567,570	—	67,5	84,64	2
28 févr. 2010	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	52 kg48,25	—	606567,5	—	65	83,56	1
28 févr. 2010	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg48,25	—	606567,5	—	65	83,56	1

World Classic & Equipped Bench Press Championships
23 mai 2026 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
World Classic & Equipped Bench Press Championships
23 mai 2026 · IPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Asian/Pacific/African Classic & Equipped Championships
6 juil. 2025 · AsianPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Bench Press Championships
22 mai 2024 · IPF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
World Bench Press Championships
22 mai 2024 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
1st Japan Grand Prix
5 nov. 2022 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
All Japan Bench Press Championships
12 févr. 2022 · JPA · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Japanese Masters Classic Bench Press Championships
28 mars 2021 · JPA · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
All Japan Bench Press Championships
21 nov. 2020 · JPA · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
All Japan Bench Press Championships
21 nov. 2020 · JPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Japanese Classic Bench Press Championships
31 oct. 2020 · JPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Japanese Classic Bench Press Championships
25 janv. 2020 · JPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5
Japanese Masters Juniors & Sub-Juniors Classic Bench Press Championships
30 nov. 2019 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Japanese Bench Press Championships
26 oct. 2019 · JPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Japanese Bench Press Championships
26 oct. 2019 · JPA · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Japanese Bench Press Championships
26 oct. 2019 · JPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Bench Press Championships
18 mai 2019 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85,5
DL
—
Total
85,5
World Bench Press Championships
18 mai 2019 · IPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Japanese Classic Bench Press Championships
19 janv. 2019 · JPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
83
DL
—
Total
83
Japanese Bench Press Championships
13 oct. 2018 · JPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Bench Press Championships
23 avr. 2018 · IPF · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Japanese Bench Press Championships
27 janv. 2018 · JPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
97,5
DL
—
Total
97,5
Japanese Classic Bench Press Championships
28 oct. 2017 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5
World Bench Press Championships
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
12 mars 2016 · JPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
77,5
DL
—
Total
77,5
Japanese Bench Press Championships
31 oct. 2015 · JPA · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Japanese Bench Press Championships
31 oct. 2015 · JPA · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
21 févr. 2015 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Japanese Bench Press Championships
29 nov. 2014 · JPA · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
World Masters Bench Press Championships
17 avr. 2014 · IPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
23 févr. 2014 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
77,5
DL
—
Total
77,5
Japanese Bench Press Championships
30 nov. 2013 · JPA · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Japanese Masters Bench Press Championships
15 sept. 2013 · JPA · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
World Masters Bench Press Championships
18 avr. 2013 · IPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
World Masters Bench Press Championships
20 avr. 2012 · IPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
26 févr. 2012 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
27 févr. 2011 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
27 févr. 2011 · JPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
28 févr. 2010 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press Championships
28 févr. 2010 · JPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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