Profil athlète
Tönis Holmberg
20 compétitions de 2011 à 2021
Top 4,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Tönis Holmberg a disputé 20 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2021 (EJTL et SVNL). Le meilleur total, 816,5 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en octobre 2021 (EMV klassikalises jõutõstmises), soit 419 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2011. Avec 477,97 DOTS, Tönis Holmberg figure dans le top 4,9 % mondial chez les hommes.
290kg
15 oct. 2021 · EJTL
185kg
15 oct. 2021 · EJTL
341,5kg
15 oct. 2021 · EJTL
816,5kg
Classique (raw) · -120 kg
477,97
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
20 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 oct. 2021 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 120 kg113,55 | — | — | — | 816,5 | 477,97 | 1 |
| 24 juil. 2021 | EMV klassikalises lamades surumisesEJTL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg114,03 | — | 185190190 | — | 185 | 108,13 | 4 |
| 23 oct. 2020 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 120 kg111,25 | 250260265 | 175177,5180 | 280300315 | 760 | 448,23 | 3 |
| 26 oct. 2019 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 105 kg104,67 | 240255260 | 167,5172,5· | 280300· | 702,5 | 424,21 | 2 |
| 27 oct. 2018 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 93 kg93 | 220230235 | 155157,5· | 275285300 | 670 | 426,29 | 3 |
| 27 oct. 2018 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Juniors | 93 kg93 | 220230235 | 155157,5· | 275285300 | 670 | 426,29 | 1 |
| 21 avr. 2018 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Open | 105 kg104 | 230240250 | 140150· | 280300· | 660 | 399,59 | 5 |
| 19 nov. 2017 | EMV klassikalises lamades surumisesEJTL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg103,06 | — | 160165· | — | 160 | 97,23 | 5 |
| 19 nov. 2017 | EMV klassikalises lamades surumisesEJTL · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 105 kg103,06 | — | 160165· | — | 160 | 97,23 | 1 |
| 28 oct. 2017 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Juniors | 105 kg100,85 | — | — | — | 690 | 423,16 | 2 |
| 28 oct. 2017 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 105 kg100,85 | — | — | — | 690 | 423,16 | 4 |
| 3 juin 2017 | Klassisen voimanostonSVNL · Classique (raw) · Open | 93 kg92,2 | 200210220 | 145150157,5 | 250270280 | 630 | 402,52 | 2 |
| 19 nov. 2016 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Juniors | 93 kg91,25 | — | — | — | 630 | 404,57 | 2 |
| 19 nov. 2016 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 93 kg91,25 | — | — | — | 630 | 404,57 | 3 |
| 21 nov. 2015 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 105 kg97,6 | — | — | — | 620 | 385,73 | 5 |
| 21 nov. 2015 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Juniors | 105 kg97,6 | — | — | — | 620 | 385,73 | 2 |
| 7 mars 2015 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Juniors | 93 kg90,45 | — | — | — | 570 | 367,64 | 3 |
| 7 mars 2015 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Open | 93 kg90,45 | — | — | — | 570 | 367,64 | 6 |
| 22 nov. 2014 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,75 | 170180190 | 120130140 | 250265265 | 570 | 363,13 | 1 |
| 22 nov. 2014 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 93 kg92,75 | 170180190 | 120130140 | 250265265 | 570 | 363,13 | 2 |
| 29 mars 2014 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Juniors | 93 kg89,8 | — | — | — | 640 | 414,29 | 3 |
| 29 mars 2014 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Open | 93 kg89,8 | — | — | — | 640 | 414,29 | 4 |
| 23 nov. 2013 | Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 93 kg92,15 | — | — | — | — | — | DQ |
| 18 mai 2013 | Noorte juunioride ja veteranide EMV lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 93 kg87,3 | — | 130140140 | — | 130 | 85,39 | 2 |
| 30 mars 2013 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Open | 83 kg82,45 | — | — | — | 545 | 369,31 | 7 |
| 2 mars 2013 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 83 kg82,05 | — | — | — | 497,5 | 338,05 | 3 |
| 24 nov. 2012 | Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 83 kg81,3 | — | — | — | 540 | 368,87 | 1 |
| 27 nov. 2011 | Estonian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 83 kg76,75 | — | — | — | 397,5 | 281,06 | 5 |
- EMV klassikalises jõutõstmises1
15 oct. 2021 · EJTL · Classique (raw)
SQ290
BP185
DL341,5
Total816,5
- EMV klassikalises lamades surumises4
24 juil. 2021 · EJTL · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- EMV klassikalises jõutõstmises3
23 oct. 2020 · EJTL · Classique (raw)
SQ265
BP180
DL315
Total760
- EMV klassikalises jõutõstmises2
26 oct. 2019 · EJTL · Classique (raw)
SQ255
BP167,5
DL280
Total702,5
- EMV klassikalises jõutõstmises3
27 oct. 2018 · EJTL · Classique (raw)
SQ230
BP155
DL285
Total670
- EMV klassikalises jõutõstmises1
27 oct. 2018 · EJTL · Classique (raw)
SQ230
BP155
DL285
Total670
- Estonian Powerlifting Championships5
21 avr. 2018 · EJTL · Équipé single-ply
SQ240
BP140
DL280
Total660
- EMV klassikalises lamades surumises5
19 nov. 2017 · EJTL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- EMV klassikalises lamades surumises1
19 nov. 2017 · EJTL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- EMV klassikalises jõutõstmises2
28 oct. 2017 · EJTL · Classique (raw)
SQ240
BP165
DL285
Total690
- EMV klassikalises jõutõstmises4
28 oct. 2017 · EJTL · Classique (raw)
SQ240
BP165
DL285
Total690
- Klassisen voimanoston2
3 juin 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ210
BP150
DL270
Total630
- EMV klassikalises jõutõstmises2
19 nov. 2016 · EJTL · Classique (raw)
SQ220
BP145
DL265
Total630
- EMV klassikalises jõutõstmises3
19 nov. 2016 · EJTL · Classique (raw)
SQ220
BP145
DL265
Total630
- EMV klassikalises jõutõstmises5
21 nov. 2015 · EJTL · Classique (raw)
SQ210
BP140
DL270
Total620
- EMV klassikalises jõutõstmises2
21 nov. 2015 · EJTL · Classique (raw)
SQ210
BP140
DL270
Total620
- Estonian Powerlifting Championships3
7 mars 2015 · EJTL · Équipé single-ply
SQ170
BP130
DL270
Total570
- Estonian Powerlifting Championships6
7 mars 2015 · EJTL · Équipé single-ply
SQ170
BP130
DL270
Total570
- EMV klassikalises jõutõstmises1
22 nov. 2014 · EJTL · Classique (raw)
SQ180
BP140
DL250
Total570
- EMV klassikalises jõutõstmises2
22 nov. 2014 · EJTL · Classique (raw)
SQ180
BP140
DL250
Total570
- Estonian Powerlifting Championships3
29 mars 2014 · EJTL · Équipé single-ply
SQ240
BP140
DL260
Total640
- Estonian Powerlifting Championships4
29 mars 2014 · EJTL · Équipé single-ply
SQ240
BP140
DL260
Total640
- Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsDQ
23 nov. 2013 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Noorte juunioride ja veteranide EMV lamades surumises2
18 mai 2013 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Estonian Powerlifting Championships7
30 mars 2013 · EJTL · Équipé single-ply
SQ190
BP120
DL235
Total545
- EMV klassikalises jõutõstmises3
2 mars 2013 · EJTL · Classique (raw)
SQ160
BP117,5
DL220
Total497,5
- Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting Championships1
24 nov. 2012 · EJTL · Équipé single-ply
SQ200
BP120
DL220
Total540
- Estonian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships5
27 nov. 2011 · EJTL · Équipé single-ply
SQ130
BP90
DL177,5
Total397,5
Adversaires
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