Profil athlète
Tõnis Koit
9 compétitions de 2008 à 2013
Top 6,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Tõnis Koit a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2013 (EJTL). Le meilleur total, 787,5 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en novembre 2012 (Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting Championships), soit 175 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2008. Avec 468,44 DOTS, Tõnis Koit occupe la 45e place du classement national (Estonia) chez les hommes et figure dans le top 6,2 % mondial.
270kg
24 nov. 2012 · EJTL
210kg
24 nov. 2012 · EJTL
307,5kg
24 nov. 2012 · EJTL
787,5kg
Équipé single-ply · -120 kg
468,44
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 mai 2013 | Noorte juunioride ja veteranide EMV lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120 kg105,55 | — | 190200205 | — | 200 | 120,37 | 2 |
| 2 mars 2013 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 120 kg106,7 | — | — | — | 625 | 374,53 | 3 |
| 24 nov. 2012 | Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Juniors | 120 kg108,75 | — | — | — | 787,5 | 468,44 | 2 |
| 13 oct. 2012 | Eesti meistrivõistlused lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg109,85 | — | 192,5200207,5 | — | 207,5 | 122,96 | 5 |
| 19 mai 2012 | Noorte ja juunioride EMV lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120 kg109 | — | 185195195 | — | 185 | 109,95 | 2 |
| 27 nov. 2011 | Estonian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Juniors | 120 kg106,95 | — | — | — | 750 | 449,03 | 2 |
| 1 nov. 2011 | Eesti meistrivõistlused lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120 kg108,95 | — | — | — | 175 | 104,02 | 2 |
| 22 nov. 2008 | Eesti meistrivõistlused lamades surumiseEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 110 kg101,3 | — | 140150157,5 | — | 150 | 91,82 | 1 |
| 22 mars 2008 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 110 kg100,1 | — | — | — | 612,5 | 376,84 | 1 |
- Noorte juunioride ja veteranide EMV lamades surumises2
18 mai 2013 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- EMV klassikalises jõutõstmises3
2 mars 2013 · EJTL · Classique (raw)
SQ205
BP150
DL270
Total625
- Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting Championships2
24 nov. 2012 · EJTL · Équipé single-ply
SQ270
BP210
DL307,5
Total787,5
- Eesti meistrivõistlused lamades surumises5
13 oct. 2012 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- Noorte ja juunioride EMV lamades surumises2
19 mai 2012 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Estonian Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships2
27 nov. 2011 · EJTL · Équipé single-ply
SQ270
BP190
DL290
Total750
- Eesti meistrivõistlused lamades surumises2
1 nov. 2011 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Eesti meistrivõistlused lamades surumise1
22 nov. 2008 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Estonian Powerlifting Championships1
22 mars 2008 · EJTL · Équipé single-ply
SQ210
BP152,5
DL250
Total612,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Rait SagorAustralia · 6 compétitions en commun970kg585,56 DOTS
- Mihkel RaadikEstonia · 5 compétitions en commun975,5kg562,56 DOTS
- Elar KraavAustralia · 4 compétitions en commun967,5kg561,34 DOTS
- Kaur-Mikk PehmeEstonia · 4 compétitions en commun800,5kg461,48 DOTS
- Taavi PehmeEstonia · 3 compétitions en commun945kg548,37 DOTS
- Argo EritEstonia · 3 compétitions en commun820kg500,52 DOTS
- Tarmo PärnaEstonia · 3 compétitions en commun780kg432,91 DOTS
- Margus ReekEstonia · 1 compétition en commun827,5kg509,34 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil