Profil athlète

Toto-Francis Garabwan

NauruHommes-120 kgClassique (raw)APLAAusPLORPF

5 compétitions de 2023 à 2026

Top 11,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#60 DOTS · Nauru

Toto-Francis Garabwan a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (AusPL, APLA et ORPF). Le meilleur total, 755 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en août 2025 (National Championships), soit 180 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2023. Avec 441,06 DOTS, Toto-Francis Garabwan occupe la 60e place du classement national (Nauru) chez les hommes et figure dans le top 11,5 % mondial.

Squat

290kg

31 oct. 2024 · ORPF

Développé couché

195kg

22 août 2025 · AusPL

Soulevé de terre

280kg

22 août 2025 · AusPL

Total

755kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

441,06

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat57 %12/21

Développé couché81 %17/21

Soulevé de terre86 %18/21

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Historique des compétitions

5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 juil. 2026	2 Beau 2 FuriousAPLA · Classique (raw) · Junior	120 kg118,9	250270285	170190200	250265270	730	420,54	1
22 août 2025	National ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · T16-19	125 kg114,2	280280300	180190195	265275280	755	441,06	1
22 août 2025	National ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg114,2	280280300	180190195	265275280	755	441,06	3
16 févr. 2025	ZeroW Mackay Nationals QualifierAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg118,2	260275287,5	160175180	250260265	727,5	419,94	2
31 oct. 2024	Oceania Regional Powerlifting & Bench Press ChampionshipsORPF · Classique (raw) · Junior	120 kg117,15	260270290	165170180	250265282,5	710	411,09	2
25 mars 2023	QLD StatesAusPL · Classique (raw) · J15-19	110 kg109	200220220	130140147,5	215225235	575	341,73	1
25 mars 2023	QLD StatesAusPL · Classique (raw) · Open	110 kg109	200220220	130140147,5	215225235	575	341,73	8

2 Beau 2 Furious
5 juil. 2026 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
270
BP
190
DL
270
Total
730
National Championships
22 août 2025 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
280
BP
195
DL
280
Total
755
National Championships
22 août 2025 · AusPL · Classique (raw)
3
SQ
280
BP
195
DL
280
Total
755
ZeroW Mackay Nationals Qualifier
16 févr. 2025 · AusPL · Classique (raw)
2
SQ
287,5
BP
180
DL
260
Total
727,5
Oceania Regional Powerlifting & Bench Press Championships
31 oct. 2024 · ORPF · Classique (raw)
2
SQ
290
BP
170
DL
250
Total
710
QLD States
25 mars 2023 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
140
DL
235
Total
575
QLD States
25 mars 2023 · AusPL · Classique (raw)
8
SQ
200
BP
140
DL
235
Total
575

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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