Profil athlète

Trần Ngọc Đăng Khoa

VietnamHommes-59 kgWrapsMPAVietnamPA

2 compétitions en 2019

Top 77,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#740 DOTS · Vietnam

Trần Ngọc Đăng Khoa a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2019 (MPA et VietnamPA). Le meilleur total, 325 kg (wraps, -59 kg), a été réalisé en novembre 2019 (APA), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 296,31 DOTS, Trần Ngọc Đăng Khoa occupe la 740e place du classement national (Vietnam) chez les hommes et figure dans le top 77,2 % mondial.

Squat

107,5kg

9 nov. 2019 · MPA

Développé couché

67,5kg

9 nov. 2019 · MPA

Soulevé de terre

150kg

9 nov. 2019 · MPA

Total

325kg

Wraps · -59 kg

DOTS

296,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 nov. 2019	APAMPA · Wraps · Open	56 kg54,85	90100107,5	62,567,575	120135150	325	296,31	2
2 juin 2019	National ChampionshipVietnamPA · Classique (raw) · Open	56 kg55,24	100115115	62,572,572,5	125135135	287,5	260,47	3

APA
9 nov. 2019 · MPA · Wraps
2
SQ
107,5
BP
67,5
DL
150
Total
325
National Championship
2 juin 2019 · VietnamPA · Classique (raw)
3
SQ
100
BP
62,5
DL
125
Total
287,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil