Profil athlète
Trần Nguyễn Gia Hân
3 compétitions de 2024 à 2025
Top 59,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Trần Nguyễn Gia Hân a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (USAPL, Vietnam-UA et WRPF-Vietnam). Le meilleur total, 232,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en janvier 2025 (Reborn from the Ashes), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2024. Avec 286,72 DOTS, Trần Nguyễn Gia Hân occupe la 200e place du classement national (Vietnam) chez les femmes et figure dans le top 59,7 % mondial.
85kg
1 juin 2024 · WRPF-Vietnam
50kg
22 sept. 2024 · Vietnam-UA
107,5kg
4 janv. 2025 · USAPL
232,5kg
Classique (raw) · -52 kg
286,72
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 janv. 2025 | Reborn from the AshesUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 52 kg51,14 | 8092,592,5 | 404552,5 | 87,597,5107,5 | 232,5 | 286,72 | 2 |
| 22 sept. 2024 | SGP: Heaven & EarthVietnam-UA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Women's Raw Open | 56 kg53,5 | — | 42,54550 | 95100105 | 155 | 185,27 | 3 |
| 1 juin 2024 | VPC Planet PowerWRPF-Vietnam · Classique (raw) · Open | 56 kg54,55 | 72,577,585 | 404545 | 77,582,5102,5 | 227,5 | 268,36 | 5 |
- Reborn from the Ashes2
4 janv. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ80
BP45
DL107,5
Total232,5
- SGP: Heaven & Earth3
22 sept. 2024 · Vietnam-UA · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL105
Total155
- VPC Planet Power5
1 juin 2024 · WRPF-Vietnam · Classique (raw)
SQ85
BP40
DL102,5
Total227,5
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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