Profil athlète

Tsepo Malefane

South AfricaHommes-74 kgClassique (raw)SAPF

1 compétition en 2012

Tsepo Malefane a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (SAPF).

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 août 2012	SA Inter-Provincial CoastalSAPF · Classique (raw) · Open	74 kg70,45	105115130	657077,5	160175182,5	—	—	DQ

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.