Profil athlète
Turanga Rongo
10 compétitions de 2014 à 2018
Top 28 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Turanga Rongo a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2018 (NZPF). Le meilleur total, 702,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en avril 2017 (WBOP 3 Lift Championships), soit 77,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 393,91 DOTS, Turanga Rongo occupe la 886e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 28 % mondial.
255kg
21 nov. 2015 · NZPF
187,5kg
10 juin 2017 · NZPF
275kg
9 avr. 2017 · NZPF
702,5kg
Classique (raw) · 120+ kg
393,91
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 avr. 2018 | WBOP Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg— | 230240250 | 165170175 | 230250265 | 680 | — | 2 |
| 10 juin 2017 | North Island Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg134,4 | 240250260 | 180187,5190 | 245265280 | 702,5 | 389,50 | 2 |
| 28 mai 2017 | WBOP Provincial Bench Press ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg133,9 | — | 175185192,5 | — | 185 | 102,68 | 3 |
| 9 avr. 2017 | WBOP 3 Lift ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg129,4 | 235247,5260 | 165172,5180 | 250265275 | 702,5 | 393,91 | 3 |
| 12 nov. 2016 | Classic CupNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg124,5 | 225235245 | 160170170 | 240260280 | 665 | 377,37 | 2 |
| 4 sept. 2016 | WBOP 3-lift ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg129 | 240255255 | 155162,5170 | 225245260 | 647,5 | 363,41 | 2 |
| 17 août 2016 | National Classic Powerlifting ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg122,35 | — | — | — | 667,5 | 380,91 | 4 |
| 21 nov. 2015 | Bledisbro OpenNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg133,54 | 230245255 | 150165172,5 | 230250265 | 670 | 372,18 | 2 |
| 28 mars 2015 | WBOP ChampionshipsNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg134,6 | — | — | — | 650 | 360,24 | 2 |
| 22 nov. 2014 | Bledisbro OpenNZPF · Classique (raw) · Open | 120+ kg133,6 | 190205220 | 140152,5160 | 200225245 | 625 | 347,13 | 1 |
- WBOP Powerlifting Championships2
21 avr. 2018 · NZPF · Classique (raw)
SQ240
BP175
DL265
Total680
- North Island Powerlifting Championships2
10 juin 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ250
BP187,5
DL265
Total702,5
- WBOP Provincial Bench Press Championships3
28 mai 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- WBOP 3 Lift Championships3
9 avr. 2017 · NZPF · Classique (raw)
SQ247,5
BP180
DL275
Total702,5
- Classic Cup2
12 nov. 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ235
BP170
DL260
Total665
- WBOP 3-lift Championships2
4 sept. 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ240
BP162,5
DL245
Total647,5
- National Classic Powerlifting Championships4
17 août 2016 · NZPF · Classique (raw)
SQ230
BP165
DL272,5
Total667,5
- Bledisbro Open2
21 nov. 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ255
BP165
DL250
Total670
- WBOP Championships2
28 mars 2015 · NZPF · Classique (raw)
SQ240
BP160
DL250
Total650
- Bledisbro Open1
22 nov. 2014 · NZPF · Classique (raw)
SQ220
BP160
DL245
Total625
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Constantinos AlexopoulosNew Zealand · 4 compétitions en commun840kg464,00 DOTS
- Reuben SimanuNew Zealand · 2 compétitions en commun955kg506,91 DOTS
- Joseph WhittakerNew Zealand · 1 compétition en commun1 055kg578,66 DOTS
- Steve LousichNew Zealand · 1 compétition en commun807,5kg471,50 DOTS
- Ryan MacDonaldUSA · 1 compétition en commun800kg481,14 DOTS
- Ethan FooteNew Zealand · 1 compétition en commun870kg469,96 DOTS
- Scott ParsonsNew Zealand · 6 compétitions en commun765kg492,19 DOTS
- Timothy MonigattiNew Zealand · 5 compétitions en commun845,5kg580,46 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil