Profil athlète

Vadim Arendaruk

RussiaHommes-83 kgÉquipé single-plyVityazWPC-RUS

9 compétitions de 2013 à 2016

Vadim Arendaruk a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2016 (Vityaz et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg et soulevé de terre 220 kg.

Squat

—

Développé couché

130kg

5 nov. 2016 · Vityaz

Soulevé de terre

220kg

14 mars 2015 · Vityaz

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre64 %14/22

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 nov. 2016	Ivan Poddubniy International TournamentVityaz · Équipé single-ply · Développé couché seul · O	75 kg74,75	—	120130137,5	—	130	93,46	1
19 juin 2015	Moscow CupWPC-RUS · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · Amateur Open	75 kg74,3	—	—	210220220	210	151,57	1
14 mars 2015	Russian CupVityaz · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · PFM	75 kg74,4	—	—	200210220	220	158,65	1
1 août 2014	Moscow CupWPC-RUS · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · Amateur Open	75 kg73,6	—	—	200210215	210	152,50	1
24 mai 2014	Russian ChampionshipsVityaz · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · PFM	75 kg73,6	—	—	170200210	200	145,24	1
5 avr. 2014	CFO ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · PFM	75 kg73,9	—	—	140150155	150	108,64	1
20 févr. 2014	Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg73,4	—	—	180190190	180	130,95	1
20 févr. 2014	Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg73,4	—	—	140··	140	101,85	4
20 déc. 2013	Cup of RussiaVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM	75 kg73,6	—	90100100	—	100	72,62	1
10 oct. 2013	PROdvijenie ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	75 kg73	—	90100100	—	100	73,01	3
10 oct. 2013	PROdvijenie ChampionshipsWPC-RUS · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg73	—	—	170180185	180	131,42	2

Ivan Poddubniy International Tournament
5 nov. 2016 · Vityaz · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Moscow Cup
19 juin 2015 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
210
Total
210
Russian Cup
14 mars 2015 · Vityaz · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
220
Total
220
Moscow Cup
1 août 2014 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
210
Total
210
Russian Championships
24 mai 2014 · Vityaz · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
200
Total
200
CFO Championships
5 avr. 2014 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
Megapolis Championships
20 févr. 2014 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
180
Total
180
Megapolis Championships
20 févr. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Cup of Russia
20 déc. 2013 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
PROdvijenie Championships
10 oct. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
PROdvijenie Championships
10 oct. 2013 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
2
SQ
—
BP
—
DL
180
Total
180

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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