Profil athlète

Vadim Lizaruk

UkraineHommes-83 kgClassique (raw)WPAUUkrainePO

2 compétitions de 2010 à 2011

Vadim Lizaruk a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2011 (WPAU et UkrainePO). Meilleures barres en compétition : développé couché 105 kg.

Squat

—

Développé couché

105kg

28 mai 2011 · WPAU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 mai 2011	Volyn Oblast ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Teen	75 kg75	—	90100105	—	105	75,33	1
19 févr. 2010	Ukrainian ChampionshipsUkrainePO · Classique (raw) · Développé couché seul · T1	82.5 kg80,9	—	95105107,5	—	105	71,93	2

Volyn Oblast Championships
28 mai 2011 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Ukrainian Championships
19 févr. 2010 · UkrainePO · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105

Adversaires

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