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Profil athlète

Vaidas Zakaras

LithuaniaHommes-105 kgÉquipé single-plyLJTF

1 compétition en 2023

Top 31,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#453 DOTS · Lithuania

Vaidas Zakaras a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (LJTF). Le meilleur total, 615 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en septembre 2023 (National Championship). Avec 386,05 DOTS, Vaidas Zakaras occupe la 453e place du classement national (Lithuania) chez les hommes et figure dans le top 31,7 % mondial.

Squat

230kg

23 sept. 2023 · LJTF

Développé couché

152,5kg

23 sept. 2023 · LJTF

Soulevé de terre

232,5kg

23 sept. 2023 · LJTF

Total

615kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

386,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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