Profil athlète
Valentin Ber
4 compétitions de 2008 à 2015
Valentin Ber a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2015 (WPC-RUS, NAP et Russia-UA). Meilleures barres en compétition : développé couché 230 kg.
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230kg
28 déc. 2008 · Russia-UA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 févr. 2015 | West Siberian CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 140+ kg147,7 | — | 180190· | — | 180 | 97,20 | 1 |
| 29 juin 2014 | Western Siberia CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 140+ kg145,2 | — | 190200210 | — | 200 | 108,50 | 1 |
| 4 oct. 2013 | Golden Tiger 7NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 140+ kg143,2 | — | 170182,5190 | — | 182,5 | 99,39 | 3 |
| 28 déc. 2008 | Absolute Bench PressRussia-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | —141,9 | — | 220220230 | — | 230 | 125,57 | 8 |
- West Siberian Cup1
22 févr. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Western Siberia Cup1
29 juin 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Golden Tiger 73
4 oct. 2013 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Absolute Bench Press8
28 déc. 2008 · Russia-UA · Classique (raw)
SQ—
BP230
DL—
Total230
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Yuriy KolmakovRussia · 1 compétition en commun822,5kg468,44 DOTS
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