Profil athlète

Valeriy Sirenev

RussiaHommes-74 kgÉquipé single-plyFPR

3 compétitions de 2009 à 2012

Valeriy Sirenev a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2012 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 102,5 kg.

Squat

—

Développé couché

102,5kg

11 juil. 2009 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché89 %8/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 mars 2012	Krasnoyarsk Krai Masters Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3	74 kg72,8	—	90100100	—	100	73,15	2
11 juil. 2010	Sergey Sutygina Memorial Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3	75 kg74,4	—	9095100	—	100	72,11	1
11 juil. 2009	Sergey Sutygina Memorial Bench PressFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3	75 kg74,7	—	9097,5102,5	—	102,5	73,72	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.