Coachforce

Profil athlète

Valeriya Konoplya

RussiaFemmes-69 kgWrapsWPC-RUSWPA-RUS

4 compétitions de 2018 à 2019

Top 43 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#6 160 DOTS · Russia

Valeriya Konoplya a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (WPC-RUS et WPA-RUS). Le meilleur total, 305 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en mars 2019 (Russian Powerlifting Cup). Avec 316,79 DOTS, Valeriya Konoplya occupe la 6 160e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 43 % mondial.

Squat

100kg

3 mars 2019 · WPA-RUS

Développé couché

60kg

3 mars 2019 · WPA-RUS

Soulevé de terre

145kg

3 mars 2019 · WPA-RUS

Total

305kg

Wraps · -69 kg

DOTS

316,79

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %2/4
Développé couché50 %2/4
Soulevé de terre60 %6/10

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

  • CIS Cup

    20 oct. 2019 · WPC-RUS · Wraps

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Russian Powerlifting Cup

    3 mars 2019 · WPA-RUS · Wraps

    1
    SQ

    100

    BP

    60

    DL

    145

    Total

    305

  • Siberian Championships

    25 nov. 2018 · WPA-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    140

    Total

    140

  • CIS Cup

    3 mars 2018 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    135

    Total

    135

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil