Coachforce

Profil athlète

Valery Ugryumov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WPC

1 compétition en 2009

Top 75,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#29 700 DOTS · Russia

Valery Ugryumov a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (WPC). Le meilleur total, 492,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en octobre 2009 (Raw World Championships). Avec 300,53 DOTS, Valery Ugryumov occupe la 29 700e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 75,5 % mondial.

Squat

175kg

1 oct. 2009 · WPC

Développé couché

132,5kg

1 oct. 2009 · WPC

Soulevé de terre

185kg

1 oct. 2009 · WPC

Total

492,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

300,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil