Profil athlète

Viola Kongehl

GermanyFemmes-69 kgUnlimitedWUAP-GermanyUPC-GermanyWUAPBVDK

18 compétitions de 2010 à 2024

Viola Kongehl a disputé 18 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2024 (WUAP, BVDK, UPC-Germany et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 95 kg.

Squat

—

Développé couché

95kg

5 oct. 2016 · WUAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché82 %36/44

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

18 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 avr. 2024	German ChampionshipWUAP-Germany · Unlimited · Développé couché seul · M 50-59	67.5 kg65,8	—	—	—	75	78,59	1
14 avr. 2023	Internationale Deutsche MeisterschaftWUAP-Germany · Unlimited · Développé couché seul · M 50-59	67.5 kg65,55	—	—	—	75	78,77	1
6 mai 2022	Internationale DMWUAP-Germany · Unlimited · Développé couché seul · M 50-59	67.5 kg65,2	—	8085·	—	85	89,55	1
10 mars 2019	Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 50-54	75 kg72,7	—	808590,5	—	90,5	89,63	1
15 oct. 2018	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 50-54	75 kg70,7	—	808588	—	88	88,50	1
8 mars 2018	Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg71	—	808590	—	85	85,28	1
17 oct. 2017	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg70,5	—	808590	—	90	90,65	1
1 mars 2017	Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg71,7	—	8592,5100	—	92,5	92,30	1
5 oct. 2016	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg73,1	—	859095	—	95	93,81	1
31 mars 2016	Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg71,9	—	859095	—	95	94,65	1
9 oct. 2014	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg71,9	—	9090100	—	90	89,67	1
25 oct. 2013	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 45-49	75 kg71,4	—	8595100	—	95	95,02	1
8 juin 2013	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters	72 kg69,7	—	8592,5·	—	92,5	93,77	1
18 juin 2011	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	72 kg68,4	—	809095	—	90	92,21	1
21 mai 2011	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters	72 kg68,3	—	859095	—	95	97,42	1
21 sept. 2010	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 40-44	67.5 kg65,5	—	60··	—	60	63,04	1
20 juin 2010	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	67.5 kg66,5	—	859095	—	90	93,72	1
29 mai 2010	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg65,9	—	859090	—	90	94,22	3

German Championship
5 avr. 2024 · WUAP-Germany · Unlimited
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Internationale Deutsche Meisterschaft
14 avr. 2023 · WUAP-Germany · Unlimited
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Internationale DM
6 mai 2022 · WUAP-Germany · Unlimited
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Deutsche Meisterschaft
10 mars 2019 · UPC-Germany · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
90,5
DL
—
Total
90,5
World Championships
15 oct. 2018 · WUAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
88
DL
—
Total
88
Deutsche Meisterschaft
8 mars 2018 · UPC-Germany · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Championships
17 oct. 2017 · WUAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Deutsche Meisterschaft
1 mars 2017 · UPC-Germany · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
World Championships
5 oct. 2016 · WUAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Deutsche Meisterschaft
31 mars 2016 · UPC-Germany · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Championships
9 oct. 2014 · WUAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Championships
25 oct. 2013 · WUAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
8 juin 2013 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
18 juin 2011 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
21 mai 2011 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Championships
21 sept. 2010 · WUAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
20 juin 2010 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
29 mai 2010 · BVDK · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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