Profil athlète

Vitaliy Ponomaryov

RussiaHommes-93 kgÉquipé multi-plyWPC

1 compétition en 2006

Vitaliy Ponomaryov a disputé une compétition de force athlétique en 2006 (WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 260 kg.

Squat

—

Développé couché

260kg

16 août 2006 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 août 2006	European CupWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open	90 kg88	—	240250260	—	260	170,06	3
16 août 2006	European CupWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Masters 45-49	100 kg90,1	—	240245252,5	—	245	158,33	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.