Profil athlète

Vladimir Zhemkov

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions en 2016

Vladimir Zhemkov a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2016 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 127,5 kg.

Squat

—

Développé couché

127,5kg

22 oct. 2016 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 oct. 2016	Open Horizons Tatarstan CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg78,7	—	125127,5127,5	—	127,5	88,78	2
22 mai 2016	Kazan LightsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg80,2	—	117,5125127,5	—	127,5	87,79	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.