Profil athlète

Vladislava Zhenzhera

UkraineFemmes-63 kgClassique (raw)UkrainePF

3 compétitions de 2014 à 2019

Top 41,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 486 DOTS · Ukraine

Vladislava Zhenzhera a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2019 (UkrainePF). Le meilleur total, 290 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en septembre 2019 (Ukrainian Classic Powerlifting Championships), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2014. Avec 319,54 DOTS, Vladislava Zhenzhera occupe la 1 486e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 41,5 % mondial.

Squat

107,5kg

23 sept. 2019 · UkrainePF

Développé couché

62,5kg

23 sept. 2019 · UkrainePF

Soulevé de terre

120kg

23 sept. 2019 · UkrainePF

Total

290kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

319,54

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil