Coachforce

Profil athlète

Wai Hok

Hommes-120 kgÉquipé single-plyAsianPF

1 compétition en 1990

Top 65 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

Wai Hok a disputé une compétition de force athlétique en 1990 (AsianPF). Le meilleur total, 545 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en septembre 1990 (Asian Powerlifting Championships). Avec 322,79 DOTS, Wai Hok figure dans le top 65 % mondial chez les hommes.

Squat

197,5kg

1 sept. 1990 · AsianPF

Développé couché

165kg

1 sept. 1990 · AsianPF

Soulevé de terre

182,5kg

1 sept. 1990 · AsianPF

Total

545kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

322,79

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil