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Profil athlète

Wayne Kwok

SingaporeHommes-74 kgClassique (raw)PS

3 compétitions de 2023 à 2024

Top 34,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#502 DOTS · Singapore

Wayne Kwok a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (PS). Le meilleur total, 522,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en décembre 2024 (Powerlifting Singapore Tertiary Nationals 24), soit 2,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2023. Avec 380,98 DOTS, Wayne Kwok occupe la 502e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 34,2 % mondial.

Squat

205kg

21 déc. 2024 · PS

Développé couché

112,5kg

17 nov. 2023 · PS

Soulevé de terre

220kg

7 avr. 2023 · PS

Total

522,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

380,98

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12
Développé couché92 %11/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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