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Profil athlète

Werner Koekemoer

South AfricaHommes120+ kgClassique (raw)CommonwealthPFSAPF

8 compétitions de 2019 à 2024

Top 67,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 931 DOTS · South Africa

Werner Koekemoer a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2024 (SAPF et CommonwealthPF). Le meilleur total, 617,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en décembre 2019 (SA Classic Powerlifting Championships). Avec 317,10 DOTS, Werner Koekemoer occupe la 1 931e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 67,8 % mondial.

Squat

215kg

24 mars 2022 · SAPF

Développé couché

170kg

30 janv. 2021 · SAPF

Soulevé de terre

255kg

7 déc. 2019 · SAPF

Total

617,5kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

317,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat73 %11/15
Développé couché67 %18/27
Soulevé de terre64 %9/14

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

8 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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