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Profil athlète

Wilmar Alier Vallecios Castro

GuatemalaHommes-74 kgÉquipé single-plyFedepotencia

2 compétitions en 2021

Top 40 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#73 DOTS · Guatemala

Wilmar Alier Vallecios Castro a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2021 (Fedepotencia). Le meilleur total, 505,76 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en avril 2021 (Campeonato Nacional Classic Powerlifting). Avec 369,77 DOTS, Wilmar Alier Vallecios Castro occupe la 73e place du classement national (Guatemala) chez les hommes et figure dans le top 40 % mondial.

Squat

183,7kg

17 avr. 2021 · Fedepotencia

Développé couché

154,22kg

3 juil. 2021 · Fedepotencia

Soulevé de terre

197,31kg

17 avr. 2021 · Fedepotencia

Total

505,76kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

369,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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