Profil athlète
Wing Ho
15 compétitions de 2011 à 2025
Top 67,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Wing Ho a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2025 (PA et APLA). Le meilleur total, 435 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en mars 2025 (Elemental Strength Autumn Showdown), soit 130 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2011. Avec 318,47 DOTS, Wing Ho occupe la 9 830e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 67,2 % mondial.
165kg
22 mars 2025 · APLA
77,5kg
15 mars 2015 · PA
197,5kg
22 mars 2025 · APLA
435kg
Classique (raw) · -74 kg
318,47
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
15 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 mars 2025 | Elemental Strength Autumn ShowdownAPLA · Classique (raw) · Open | 74 kg72,7 | 147,5160165 | 72,577,577,5 | 185197,5205 | 435 | 318,47 | 3 |
| 4 août 2017 | Melbourne OpenPA · Classique (raw) · Open | 74 kg73,75 | 130140140 | 72,577,577,5 | 160170175 | 372,5 | 270,15 | 1 |
| 14 août 2015 | Australian Bench Press ChampionshipsPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 74 kg71,5 | — | 72,58080 | — | 72,5 | 53,67 | 2 |
| 14 août 2015 | Australian Junior Master Bench and Blind ChampionshipsPA · Classique (raw) · Juniors | 74 kg71,8 | 140147,5147,5 | 6072,572,5 | 140155165 | 377,5 | 278,68 | 12 |
| 15 mars 2015 | SFA Raw Talent ScoutPA · Classique (raw) · Open | 83 kg78,25 | 140150150 | 72,577,580 | 140140165 | 357,5 | 249,79 | 12 |
| 23 nov. 2014 | Strength and Fitness Australia Inter-University and Open ChallengePA · Classique (raw) · Open | 83 kg77 | 140140147,5 | 72,577,580 | 132,5147,5162,5 | 387,5 | 273,44 | 9 |
| 22 août 2014 | Australian Raw Sub-Junior Junior Masters Powerlifting and BP ChampinoshipsPA · Classique (raw) · Juniors | 74 kg72,95 | 132,5140145 | 707575 | 120140160 | 380 | 277,57 | 5 |
| 27 avr. 2014 | Melbourne Easter OpenPA · Classique (raw) · Open | 74 kg72,9 | 127,5135140 | 707577,5 | 140150· | 367,5 | 268,56 | 11 |
| 1 déc. 2013 | Victorian ExtravaganzaPA · Classique (raw) · Open | 74 kg73,1 | 130137,5142,5 | 707577,5 | 147,5155160 | 367,5 | 268,08 | 7 |
| 18 août 2013 | Battler's NovicePA · Classique (raw) · Juniors | 74 kg72,05 | 127,5135140 | 72,57577,5 | 130137,5· | 340 | 250,42 | 6 |
| 26 mai 2013 | Hawk ChallengePA · Classique (raw) · Open | 74 kg73,1 | 125132,5132,5 | 707577,5 | 140150157,5 | 365 | 266,26 | 4 |
| 10 juin 2012 | Hawk ChallengePA · Classique (raw) · Open | 74 kg72,3 | 105110115 | 657072,5 | 140147,5147,5 | 325 | 238,81 | 6 |
| 27 nov. 2011 | Victorian ExtravaganzaPA · Classique (raw) · Open | 74 kg73,1 | 120130135 | 606565 | 152,5157,5157,5 | 347,5 | 253,49 | 3 |
| 18 sept. 2011 | Starting Strength ChallengePA · Classique (raw) · Open | 83 kg80,28 | 112,5120127,5 | 556065 | 145155160 | 347,5 | 239,13 | 4 |
| 26 juin 2011 | Hawk ChallengePA · Classique (raw) · Open | 74 kg68 | 100107,5112,5 | 47,55052,5 | 132,5140145 | 305 | 233,83 | 2 |
- Elemental Strength Autumn Showdown3
22 mars 2025 · APLA · Classique (raw)
SQ165
BP72,5
DL197,5
Total435
- Melbourne Open1
4 août 2017 · PA · Classique (raw)
SQ130
BP72,5
DL170
Total372,5
- Australian Bench Press Championships2
14 août 2015 · PA · Classique (raw)
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Australian Junior Master Bench and Blind Championships12
14 août 2015 · PA · Classique (raw)
SQ140
BP72,5
DL165
Total377,5
- SFA Raw Talent Scout12
15 mars 2015 · PA · Classique (raw)
SQ140
BP77,5
DL140
Total357,5
- Strength and Fitness Australia Inter-University and Open Challenge9
23 nov. 2014 · PA · Classique (raw)
SQ147,5
BP77,5
DL162,5
Total387,5
- Australian Raw Sub-Junior Junior Masters Powerlifting and BP Champinoships5
22 août 2014 · PA · Classique (raw)
SQ145
BP75
DL160
Total380
- Melbourne Easter Open11
27 avr. 2014 · PA · Classique (raw)
SQ140
BP77,5
DL150
Total367,5
- Victorian Extravaganza7
1 déc. 2013 · PA · Classique (raw)
SQ137,5
BP75
DL155
Total367,5
- Battler's Novice6
18 août 2013 · PA · Classique (raw)
SQ135
BP75
DL130
Total340
- Hawk Challenge4
26 mai 2013 · PA · Classique (raw)
SQ132,5
BP75
DL157,5
Total365
- Hawk Challenge6
10 juin 2012 · PA · Classique (raw)
SQ115
BP70
DL140
Total325
- Victorian Extravaganza3
27 nov. 2011 · PA · Classique (raw)
SQ130
BP60
DL157,5
Total347,5
- Starting Strength Challenge4
18 sept. 2011 · PA · Classique (raw)
SQ127,5
BP65
DL155
Total347,5
- Hawk Challenge2
26 juin 2011 · PA · Classique (raw)
SQ112,5
BP52,5
DL140
Total305
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