Coachforce

Profil athlète

Xander Hernandez

USAHommes-66 kgÉquipé single-plyTHSPA

2 compétitions en 2022

Top 92,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#287 104 DOTS · USA

Xander Hernandez a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2022 (THSPA). Le meilleur total, 297,1 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en janvier 2022 (Holy Cross Invitational). Avec 242,95 DOTS, Xander Hernandez occupe la 287 104e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 92,7 % mondial.

Squat

90,72kg

22 janv. 2022 · THSPA

Développé couché

58,97kg

22 janv. 2022 · THSPA

Soulevé de terre

147,42kg

22 janv. 2022 · THSPA

Total

297,1kg

Équipé single-ply · -66 kg

DOTS

242,95

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil