Profil athlète
Xaris Tzegiannakis
5 compétitions de 2018 à 2024
Top 23,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Xaris Tzegiannakis a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2024 (HPF). Le meilleur total, 595 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2022 (Greek Nationals), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2018. Avec 404,59 DOTS, Xaris Tzegiannakis occupe la 196e place du classement national (Greece) chez les hommes et figure dans le top 23,3 % mondial.
215kg
10 déc. 2022 · HPF
140kg
10 déc. 2022 · HPF
240kg
10 déc. 2022 · HPF
595kg
Classique (raw) · -83 kg
404,59
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 déc. 2024 | NationalsHPF · Classique (raw) · Open | 74 kg73,2 | 165172,5180 | 110115117,5 | 215225235 | 522,5 | 380,80 | 2 |
| 10 déc. 2022 | Greek NationalsHPF · Classique (raw) · Open | 83 kg81,95 | 200210215 | 132,5137,5140 | 220227,5240 | 595 | 404,59 | 4 |
| 30 nov. 2019 | Greek Powerlifting ChampionshipHPF · Classique (raw) · Open | 74 kg73,05 | 165170175 | 117,5122,5· | 190195· | 487,5 | 355,78 | 1 |
| 10 nov. 2019 | Pancretan Powerlifting CupHPF · Classique (raw) · Open | 74 kg72,4 | 160170180 | 122,5125130 | 180195205 | 490 | 359,73 | 1 |
| 12 janv. 2018 | Greek NationalsHPF · Classique (raw) · Open | 83 kg76,1 | 175180187,5 | 125127,5132,5 | 200210· | 507,5 | 360,75 | 6 |
- Nationals2
13 déc. 2024 · HPF · Classique (raw)
SQ180
BP117,5
DL225
Total522,5
- Greek Nationals4
10 déc. 2022 · HPF · Classique (raw)
SQ215
BP140
DL240
Total595
- Greek Powerlifting Championship1
30 nov. 2019 · HPF · Classique (raw)
SQ175
BP122,5
DL190
Total487,5
- Pancretan Powerlifting Cup1
10 nov. 2019 · HPF · Classique (raw)
SQ170
BP125
DL195
Total490
- Greek Nationals6
12 janv. 2018 · HPF · Classique (raw)
SQ175
BP132,5
DL200
Total507,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dimitris DavazoglouGreece · 2 compétitions en commun750kg510,80 DOTS
- Nikolaos KarrasGreece · 2 compétitions en commun785kg503,02 DOTS
- Michail Angelos ChristoforouCyprus · 2 compétitions en commun675kg457,71 DOTS
- Isidoros Alexandros FelesakisGreece · 1 compétition en commun635,5kg463,74 DOTS
- Emmanouil SifakisGreece · 1 compétition en commun631kg459,47 DOTS
- Stefanos GeorgiouGreece · 1 compétition en commun615kg451,91 DOTS
- Ioannis Giannakopoulos1 compétition en commun662,5kg450,33 DOTS
- Emmanouel VarverisGreece · 3 compétitions en commun798kg497,16 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil