Coachforce

Profil athlète

Y Zarifullina

TurkeyFemmes-63 kgÉquipé single-plyAsianPF

1 compétition en 2012

Top 48,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#58 DOTS · Turkey

Y Zarifullina a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (AsianPF). Le meilleur total, 282,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mai 2012 (Asian Powerlifting Championships). Avec 306,37 DOTS, Y Zarifullina occupe la 58e place du classement national (Turkey) chez les femmes et figure dans le top 48,6 % mondial.

Squat

100kg

1 mai 2012 · AsianPF

Développé couché

72,5kg

1 mai 2012 · AsianPF

Soulevé de terre

110kg

1 mai 2012 · AsianPF

Total

282,5kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

306,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %1/2
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil