Profil athlète

Yadira Grajeda

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USPAWRPF

2 compétitions de 2022 à 2023

Top 10,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 919 DOTS · USA

Yadira Grajeda a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (USPA et WRPF). Le meilleur total, 362,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en octobre 2023 (BOObies and Barbells), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2022. Avec 402,27 DOTS, Yadira Grajeda occupe la 10 919e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 10,8 % mondial.

Squat

132,5kg

21 oct. 2023 · USPA

Développé couché

65kg

21 oct. 2023 · USPA

Soulevé de terre

165kg

21 oct. 2023 · USPA

Total

362,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

402,27

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil