Profil athlète

Yakov Bednyakov

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPC-RUS

3 compétitions en 2011

Yakov Bednyakov a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2011 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 137,5 kg.

Squat

—

Développé couché

137,5kg

10 oct. 2011 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché63 %5/8

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 oct. 2011	PRODvijenieWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg86,9	—	135137,5140	—	137,5	90,53	9
30 avr. 2011	Kaluga CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg84,5	—	120125125	—	125	83,55	4
24 févr. 2011	Moscow Powerlifting and Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg84,5	—	115120·	—	115	76,87	13

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.