Profil athlète

Yakov Lando

IsraelHommes-105 kgClassique (raw)GPC-ISRNPAWPC-Israel

3 compétitions de 2013 à 2016

Yakov Lando a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2016 (GPC-ISR, NPA et WPC-Israel). Meilleures barres en compétition : développé couché 150 kg.

Squat

—

Développé couché

150kg

22 nov. 2014 · NPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %9/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 déc. 2016	Israel ChampionshipsGPC-ISR · Classique (raw) · Développé couché seul · M3	110 kg105	—	135140145	—	145	87,45	1
22 nov. 2014	European CupNPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M2	110 kg106,3	—	140145150	—	150	90,02	1
28 mars 2013	Israel MeetWPC-Israel · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_2_WPC	110 kg103,2	—	115125140	—	140	85,03	4

Israel Championships
16 déc. 2016 · GPC-ISR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
European Cup
22 nov. 2014 · NPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Israel Meet
28 mars 2013 · WPC-Israel · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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